In…Form…Azione
Alimentazione nell’Infanzia in…Sicurezza:
un opuscolo per genitori e non solo
I bambini devono nutrirsi in maniera
adeguata per crescere; quantità eccessive
di cibo o, al contrario, quantità insufficienti
possono comportare un rischio per la salute.
Per promuovere la crescita e lo sviluppo
corretto, prevenire il sovrappeso e diminuire il
rischio di sviluppare, in età adulta, malattie
cronico-degenerative (quali le malattie
cardiovascolari, il diabete, ecc.), è
indispensabile insegnare ai bambini a
consumare tutti i tipi di alimenti,
preferibilmente quelli poveri di grassi e ricchi
di vitamine, sali minerali e fibre. Come genitori
potete giocare un ruolo fondamentale
nell’insegnare ai vostri figli come impostare
salutari abitudini alimentari da mantenere
anche in età adulta.
La prevenzione è tanto più efficace quanto più
è precoce: non smettiamo quindi di
preoccuparci della qualità (non solo della
quantità) di quello che mangiano i nostri figli
solo perché sono ormai svezzati!
“Trova l’equilibrio” vuole essere un invito ed un
aiuto a svolgere questo compito in maniera
anche divertente per coinvolgere tutta la
famiglia alla ricerca di un corretto ed
equilibrato regime alimentare.
Consultare l’opuscolo allegato
Opuscoli e Schede di Formazione e Informazione, 2004-11-08